Сегодня мы расскажем об одном из самых популярных тестов лаборатории MyGenetics – MyWellness.

⠀

Это развернутый ДНК-тест про рацион питания, физические нагрузки, особенности появления чувства голода и насыщения, персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов.

⠀

ДНК-тест MyWellness подходит тем, кто хочет:

  •  похудеть и держать вес в норме всю жизнь;
  • нормализовать работу ЖКТ, избавиться от отеков;
  • эффективно тренироваться;
  • прицельно восполнить дефициты витаминов и микроэлементов.

⠀

MyWellness расскажет вам:

  • какой оптимальный «вид топлива» для вашего организма — жиры или углеводы;
  •  о меню с теми продуктами, которые подходят именно вам;
  •  о метаболизме кофеина и алкоголя — ваша уникальная норма;
  •  об индивидуальной  реакции организма на глютен и лактозу;
  • почему вы любите сладкое, не любите жирное и чувствительны к горькому вкусу;
  •  о скорости выведения соли и склонности к отекам;
  • есть ли склонность к формированию зависимостей;
  •  о степени воздействия никотина на мозг;
  • стоит ли практиковать вегетарианство;
  • существует ли склонность к перееданию и надо ли делать разгрузочные дни;
  • на какие витамины обратить пристальное внимание (контроль анализов, подходящая форма витаминов, работа с лечащим врачом).